Ülke yönetirken senden bekleneni yap. Savaşı beklenmeyeni yaparak kazan. Hiçbir şey yapmadan kontrol et dünyayı. Nereden mi biliyorum? Buradan; Dünyada ne kadar kısıtlama ve yasak olursa O kadar yoksullaşır insanlar Ülkede ne kadar uzman varsa İşler o kadar içinden çıkılmaz olur Becerikliler ne kadar cin fikirliyse İcatları o kadar korkunçtur. Ne kadar yüksek sesle bağırılırsa...
Paul Grilley bugün bildiğimiz anlamdaki yin yoganın kurucusu ve çağımızın en önemli anatomi hocalarından biri olarak kabul ediliyor. Grilley’in yoga anatomisine kattığı iki önemli kavram var: Tension (gerginlik) Compression (sıkışma) Yogaya başlayanlar, düzenli bir pratik sonucu ilk dönemlerde yapmayı hayal bile edemeyecekleri asanaları yapabildiklerini şaşkınlık içinde görürler. Düzenli yoga pratiği, bedenlerini esnetmiş ve güçlendirmiş, hareket...
