YOGA VE MEDİTASYON

HAFTALIK PROGRAM

PAZARTESİ

Sabah Meditasyonu

07:00-07:30

Yoga ve Nefes

10:00-11:15

Hatha Yoga

BORA ERCAN

20:00-21:15

Akşam Meditasyonu

21:30-22:00

SALI

Sabah Meditasyonu

ÖZLEM ŞERBETÇİ

07:00-07:30

Kundalini Yoga

GÜLNUR BADAKAL

10:00-11:00

Hatha Yoga

EFE ERDİNÇ

20:00-21:15

Akşam Meditasyonu

EFE ERDİNÇ

21:30-22:00

ÇARŞAMBA

Sabah Meditasyonu

HAKTAN ÇOLAK

07:00-07:30

Tao Vinyasa

HAVVA UYAR

10:00-11:15

Yin Yoga

ÇAĞLA GÜNGÖR

20:00-21:15

Akşam Meditasyonu

ÂLÂ SİVAS GÜLÇUR

21:30-22:00

PERŞEMBE

Sabah Meditasyonu

SONAY TÜKELER

07:00-07:30

Slow Vinyasa Yoga

NERGİZ GÜZEL

10:00-11:30

Mindful Yoga

ASLI KESKİN

20:00-21:15

Bu akşam (16 Mayıs 2024) dersimiz yapılamayacaktır. Bilginize.

Meditasyon

ZEHRA KÜÇÜKBALCI

21:30-22:00

CUMA

Meditasyon

HAVVA UYAR

07:00-07:30

Hatha Yoga

Başlangıç-Orta Seviye

SONAY TÜKELER

10:00-11:15

Zihne Özgürlük Meditasyonu

CEREN ÇİĞDEMOĞLU AKAR

21:30-22:00

PAZAR

Hatha Yoga

IŞINSU TEKİN

20:00-21:15

Geleneksel Satyananda Tekniğinde Yoga Nidra

IŞINSU TEKİN

21:30-22:o0