YOGA VE MEDİTASYON
HAFTALIK PROGRAM
PAZARTESİ
Hatha Yoga
BORA ERCAN
20:00-21:15
SALI
Sabah Meditasyonu
SELVA AYDINER
07:00-07:30
Kundalini Yoga
GÜLNUR BADAKAL
10:00-11:00
Hatha Yoga
MEHTAP TUNÇ
20:00-21:15
Mehtap Tunç bu akşamki saat 20:00’daki (21.11.2023) Hatha Yoga dersini veremeyecek.
Bilginize sunarız.
Akşam Meditasyonu
EFE ERDİNÇ
21:30-22:00
ÇARŞAMBA
Sabah Meditasyonu
HAKTAN ÇOLAK
07:00-07:30
Tao Vinyasa
HAVVA UYAR
10:00-11:15
Yin Yoga
ÇAĞLA GÜNGÖR
20:00-21:15
Akşam Meditasyonu
ÂLÂ SİVAS GÜLÇUR
21:30-22:00
PERŞEMBE
Sabah Meditasyonu
SONAY TÜKELER
07:00-07:30
Slow Vinyasa Yoga
NERGİZ GÜZEL
10:00-11:30
Mindful Yoga
ASLI KESKİN
20:00-21:15
An’a Bakış Meditasyonu
CEREN ÇİĞDEMOĞLU
21:30-22:00
CUMA
Mindfulness ve Şefkat Meditasyonu
HAVVA UYAR
07:00-07:30
Hatha Yoga
Başlangıç-Orta Seviye
SONAY TÜKELER
10:00-11:15
Yin Yoga
DERSİ YİN YOGA UZMANLIK PROGRAMI MEZUNLARI YÜRÜTMEKTEDİR.
20:00-21:30
Zihne Özgürlük Meditasyonu
CEREN ÇİĞDEMOĞLU
21:30-22:00
PAZAR
Geleneksel Satyananda Tekniğinde Yoga Nidra
IŞINSU TEKİN
22:00-22:30
