Bu Fa Gong (Temel ve meditatif Taiji adımlamaları)
“Bu Fa Gong’’ Meditasyonu hareketli hale getiren çalışmalar bütünüdür. Adım çalışması başlangıçta denge, ağırlık kayması ve vücut uyumlarının koordinasyonu gibi temel tekniklere odaklanır ve bunlar ileriki adımlarda daha dinamik ve karmaşık hale gelir. Her bir adım çalışılıp tekrar edildikçe hareket kalitesi artar ve enerjiyi ifade etme biçimi gelişir, derinleşir.
Tai Chi
Beyza Abacı
/ Chigong Eğitmeni