Kundalini Yoga bir teknolojidir. Bedenin, ruhun ve zihnin en mükemmel / en sağlıklı haline gelmesi için çalışır. Bedendeki bütün sistemleri hedefleyerek şifalandırır, böylece zihnin ve ruhun da iyileşmesini sağlar. Etki alanı çok geniş ve derindir. Bir hayat biçimidir. Bu oturumda Kundalini Yoganın tarihi, felsefesi ve hayatımıza etkilerini paylaşıp sizlerden gelen sorular ile merak ettiklerinize cevaplar...
Event Schedule Day: 25 Kasım 2018
Sabah Nefesi
Nefes, yaşam ve nefes her anın içinde var. Bu yüzden Sabah Nefesi çalışmasında yaşamda içinden geçtiğimiz duyguya ve hisse yönelik çalışarak bu duygu ve hisse olan tavrımızı dengeliyoruz. Bedenimizde yerleşen güven, güç, inanç, sevgi ve özgürlük duygularını dengeye getirerek “Nefesin Doğal” akışını yakalıyoruz.
TADIM ile Çiğ Beslenme
Çiğ beslenme nedir, en önemli faydaları nelerdir, bu beslenme şeklini günlük hayatta uygulamak kolaymıdır gibi merak edilen pek çok konu konuşulup paylaşılacak, Çiğ Beslenme Mutfağı kitabındaki tariflerden ikramlarla keyifli ve lezzetli bir sohbet gerçekleştirilecektir.
Dharma Sohbeti ve Tibet’in Zihin Yogası
Tibet'in zamanın ötesindeki bilgeliği günümüz şehir yaşamına da ışık tutuyor... Şehir yaşamının olumsuz etkilerle tetiklediği, stres, yorgunluk, dikkat dağınıklığı, üzüntü, kaygı ve panik bozukluklar gibi birçok rahatsızlık, kendimizi kaybetmemize neden oluyor... Zihin, varlığımızın merkezidir, acı, mutluluk, heyecan, tüm duygular, düşünceler, kavramlar hepsi zihindedir...
Kişisel Gelişim: Oyalanış, Aldanış ya da
Kişisel gelişim günümüzde ne anlam ifade ediyor. Geliş geliş nereye kadar? Kişisel gelişim kitapları insanın gelişiminde etkili mi? Niyet et olsunlar nereye kadar? Yoga her derde deva bir ilaç mı?
Ekolojik Zihin
“ Sürdürülebilirlik” sürdürülebilir mi? ya da “Farkındalık” kazılarında sakatlanmak. Öte dünyalardan toprak, deniz, hava, hayvan, insan öyküleri ve katılımcılarla mini vaka çalışmaları...
Kundalini Nedir?
Kundalini Yoga bir teknolojidir. Bedenin, ruhun ve zihnin en mükemmel / en sağlıklı haline gelmesi için çalışır. Bedendeki bütün sistemleri hedefleyerek şifalandırır, böylece zihnin ve ruhun da iyileşmesini sağlar. Etki alanı çok geniş ve derindir. Bir hayat biçimidir. Bu oturumda Kundalini Yoganın tarihi, felsefesi ve hayatımıza etkilerini paylaşıp sizlerden gelen sorular ile merak ettiklerinize cevaplar bulacağız.
Farkındalıkla Aromaterapi
Aromaterapi; uçucu yağ içeren bitki türlerinden uçucu yağın elde edilmesi sonrasında inhalasyon, masaj, kompres, banyo uygulamaları ile kişilerin yaşam kalitesini arttırma, hastalıklara karşı koruma ve iyileşme sürecine yardımcı olmak amacıyla uygulanan bir tedavi şeklidir. Aromaterapinin tarihi antik çağlara dayanır.
Çağdaş Müzikte Öznel Zaman Algısı
Aslen bir zaman sanatı olan müzik, nesnel ve ölçülendirilmiş zamanla, yaşanan, öngörülen, hatırlanan öznel zaman arasındaki diyalektiği içinde barındırır. Bu iki zamansallığın karşı karşıya gelmesi farklı kültürlerde, dönemlerde ve müzisyenlerde farklı şekillerde gerçekleşir. Batı müziği tarihsel olarak, ölçülendirilmiş zamana ayrıcalık tanır ve müzikal zaman konusunda bir nesnelliği önerir.