Sesin gücüne dair düşünmekle sesi kullanmak arasında sessiz ama içeriden sesli bir süreç geçiyor. Yani buraya OM yazmak, OM demekten farklı. Zihin OM diyor ama sessiz olduğunda acaba hiç titreşimi ya da etkisi yok mu? Yani içimizden (sessiz) okumak aslında gerçek etkiden uzak kalıyor ya da o etkiyi tümden değiştiriyor olabilir mi? Okuma eyleminin bu...
Author: zihin (Admin )
Konuşulması Lazım: Esnek Bedenle Yoga
Yoganın fiziksel anlamda (zihinsel de ama konumuz bu değil) üç temel bileşeni vardır; güç, esneklik, ve bunların arasındaki denge. Yoga yolculuğuma başlayalı sekiz sene oluyor ve bu yolculukta aşırı esnek ve başlarda güçsüz olan bedenimle yogayı deneyimlemek benim için her zaman kolay olmadı. Uzun süredir üzerinde düşündüğüm bu yazıyı da bu sebeple kaleme almak istedim;...
Pancha Kosha (Varlığın Katmanları)
Dünyamıza ve varoluşumuza ait sorular; neredeyse kendimizi, varlığımızı farketmemizle birlikte zihnimizde belirmeye başlar. Benliğimiz ve varoluşumuz ile ilgili çalışmalar benim de ilgimi çeken, sorularımın olduğu konular oldu. Yoga çalışmalarının kendimi farketme, anlama ve sorulara cevaplar bulmamda etkisi büyüktür. Hariom Yoga Stüdyosunda yogada uzmanlaşma programı çerçevesindeki tezimde özellikle kendimi anlama ve varoluşumuz üzerine bir konu seçmek...
Yoga ve Zen’de Toplumsal Eleştirinin İmkanı
Ülke yönetirken senden bekleneni yap. Savaşı beklenmeyeni yaparak kazan. Hiçbir şey yapmadan kontrol et dünyayı. Nereden mi biliyorum? Buradan; Dünyada ne kadar kısıtlama ve yasak olursa O kadar yoksullaşır insanlar Ülkede ne kadar uzman varsa İşler o kadar içinden çıkılmaz olur Becerikliler ne kadar cin fikirliyse İcatları o kadar korkunçtur. Ne kadar yüksek sesle bağırılırsa...