YOGA VE MEDİTASYON
HAFTALIK PROGRAM
PAZARTESİ
Sabah Meditasyonu
ZUHAL SÖKER
07:30-08:00
Temel Hatha Yoga
BORA ERCAN
10:00-11:15
Hatha Yoga
BORA ERCAN
20:30-21:30
Akşam Meditasyonu
LEYLA ZERGER
21:30-22:00
SALI
Sabah Meditasyonu
ÖZLEM POLAT
07:00-07:30
Kundalini Yoga
GÜLNUR BADAKAL
10:00-11:00
Hatha Yoga
NUR ÇERALP
20:00-21:15
Akşam Meditasyonu
CANAN AYAR
19:30-20:00
ÇARŞAMBA
Sabah Yogası
NAZLI KARAYİĞİT
07:00-07:45
Yüz Refleksolojisi
FERİHA ADEMOĞLU
10:00-10:45
Yin Yoga
ÇAĞLA GÜNGÖR
20:00-21:15
Akşam Meditasyonu
ÂLÂ SİVAS GÜLÇUR
21:30-22:00
PERŞEMBE
Sabah Meditasyonu
HAVVA UYAR
07:00-07:30
Hatha Yoga
MEYRA DODURGA
10:00-11:15
Kriya Yoga
NUR MERVE KAZAROĞLU
12:00-13:00
Vinyasa Yoga
ELMAST GÖLCÜK
20:00-21:15
CUMA
Sabah Meditasyon
GÜLİZ BAYSAL GÜMÜŞ
7:00-7:30
Hatha Yoga
Başlangıç-Orta Seviye
SONAY TÜKELER
10:00-11:15
Hamile Yogası
ÇİSEM ÇERALP
20:00-21:00
CUMARTESİ
Meditasyon
YASEMİN AKTAŞ
07:00-07:30
Vinyasa Yoga
ELMAST GÖLCÜK
09:00-10:00
PAZAR
Hatha Yoga
GÜLNUR BADAKAL
10.00-11:00
