YOGA VE MEDİTASYON
HAFTALIK PROGRAM
PAZARTESİ
Sabah Meditasyonu
ZUHAL SÖKER
07:30-08:00
Yoga ve Nefes
BORA ERCAN
10:00-11:15
Hatha Yoga
BORA ERCAN
20:30-21:45
Akşam Meditasyonu
LEYLA ZERGER SİDAL
21:30-22:00
SALI
Sabah Meditasyonu
ÖZLEM ŞERBETÇİ
07:00-07:30
Kundalini Yoga
GÜLNUR BADAKAL
10:00-11:00
Yüz Yogası
HALİME YALÇIN
22:00-22:30
Film Analizi
ASLI KALIN
19 Ağustos 2025
21:10-22:40
Kenneth Lonergan’ın filmi Manchester by the Sea, abisinin ölümü sonrası memleketine dönen Lee Chandler’ın hem geçmişin acı verici hatıralarıyla hem de kendi içsel çatışmalarıyla yüzleşmesini anlatır. Filmin ana karakteri Lee Chandler’ın ruh halini freudyen okuma yaparak analiz etmeye çalışacağız.
ÇARŞAMBA
Sabah Meditasyonu
GÖKÇEN EREK
07:00-07:30
Tao Vinyasa
HAVVA UYAR
10:00-11:15
Yaz dönemi nedeniyle Tao Vinyasa derslerine bir süre ara verilmiştir.
Yin Yoga
ÇAĞLA GÜNGÖR
20:00-21:15
Akşam Meditasyonu
ÂLÂ SİVAS GÜLÇUR
21:30-22:00
PERŞEMBE
Meditasyon
HAVVA UYAR
07:00-07:30
Yaz dönemi nedeniyle HavVa Uyar’ın Sabah Meditasyonu derslerine bir süre ara verilmiştir.
Kriya Yoga
NUR MERVE KAZAROĞLU
10:00-11:00
Hatha Yoga
CANAN AYAR
20:00-21:00
Meditasyon
ZEHRA KÜÇÜKBALCI
21:30-22:00
CUMA
Hatha Yoga
Başlangıç-Orta Seviye
SONAY TÜKELER
10:00-11:15
Zihne Özgürlük Meditasyonu
CEREN ÇİĞDEMOĞLU AKAR
21:30-22:00
CUMARTESİ
Meditasyon
YASEMİN AKTAŞ
07:00-07:30
