Ayurveda’da Uzmanlaşma Programı

SEDA SHAMBHAVİ
BAŞLANGIÇ: 6 KASIM 2021
4425
(ERKEN ÖDEME)

Ayurveda, yaşam bilimi ya da bilgisi, insanın kendi doğasını içinde bulunduğu evrenin doğasıyla ilişkili ve dengeli bir şekilde öğrenmesi, kendi mikro dünyasını evrenin makro dünyasıyla uyum içinde tutup geliştirmesi için gerekli prensipleri hayatına geçirmesi için herkesin yararlanacağı bir disiplindir. Bu eğitim, ayurveda disiplinine biraz daha derinden bakıp hem %70 oranında koruyucu hekimlik hem de %30 oranında klinik ayurveda uygulamalarına yer veren bir eğitimdir. Eğitimde hem kendinizin hem de yakınlarınızın ayurvedik danışmanı olabilecek kadar donanım kazanacaksınız.

Ayurveda’da Derinleşme kursuna tamamlayıcı ve batı tıbbına alternatif tıbba ilgi duyan herkes katılabilir. Özellikle sağlık çalışanları, doktor ve hemşireler, diyetisyenler ve beslenme uzmanları, homeopatlar, chiropraktisyenler, fizyoterapistler, yoga terapistler, yoga eğitmenleri, masaj terapistleri bu kursta öğrendiklerini kendi profesyonel hayatlarında kullanabilecekler ve faydasını göreceklerdir.

Kontenjan 20 kişidir ve eğitimde erken kayıt yaptıranlara öncelik verilecektir.

3 modül online olarak 4 hafta sonunda işlenecektir. Öğrencinin kendi çalışması, ev ödevleri, hasta vakaları çalışmaları, sınav ve inzivadaki teorik ders ve uygulamalarla beraber toplam 150 saattir. Başarılı katılımcılara 150 saatlik Surya Yoga Okulu katılım sertifikası verilecektir

MODÜL-1

1.Ayurveda Nedir? Ayurveda’nın kısa tarihi

2.Ayurveda’ya göre sağlık ve holistik prensip

3.Ayurveda’ya göre evren ve insan ilişkisi: Pança Bhatu (Beş Element) ve TriDoşa Teorisi: Vata, Pitta ve Kapha doşaları ve bunların alt doşaları

4.Gunalar;sattva, rajas ve tamas

5.Ayurveda’ya göre evrende bulunan 20 temel özellik

6.Prakriti (beden tipi) ve Vikriti (dengesizlik)

 

Ayurveda’ya göre fizik beden ve enerji beden:

1.Organlar ve Doşaları

2.7 dhatu (dokular)

3.Organlar ve Dokular

4.Ojas (dhatuların özü)

5.Mala (toksik atıklar)  

 

MODÜL-1 / UYGULAMA

5 Elementi doğada ve kendinde gözlemleyerek tespit etme çalışması, anket doldurma yöntemi ve şuan ki dosha oranlarını bulma, temel özelliklere bakarak ailendeki birinin, bir arkadaşının prakritisini bulma pratiği, okumalar

MODÜL-2

6.Srotas (beden sistemleri)

7.Organlar ve Srotalar

8.Bedendeki 10 Hayati Bölge

9.Nadiler ve marma noktaları

10.Bastırılmaması Gereken Doğal Dürtüler ve bastırıldıklarındaki olumsuz etkileri

11.Duyuların bastırılması

12.Manas (zihin)

       Zeka ve hastalık Süreci

       Zihnin Bölümleri

Zihin ve Beş Beden

Zihin ve Elementler

Zihin ve Psikolojik Durumlar

Zihinsel Beslenme, Sindirim ve Detoks

Zihin için Ayurvedik Terapiler

13.Doşaları tespit etme teknikleri : Gözlem – darshana, Dokunma – sparshana,    Mülakat/anket – prashnana teknikleri;

 

MODÜL-2 / UYGULAMA

Anket doldurma, nabız ve dile bakma çalışması, ödevler, okumalar

Fiziksel ve enerji bedeni Ayurveda yardımıyla iyileştirmek

-Vata doşa dengesizliği sorunları ve bunları nefes ve beden çalışmalarıyla dengelemek

-Pitta doşa dengesizliği sorunları ve bunları nefes ve beden çalışmalarıyla dengelemek

-Kapha doşa dengesizliği sorunları ve bunları nefes ve beden çalışmalarıyla dengelemek

-5 Prana Vayu’yu nefes ve beden çalışmalarıyla dengelemek

Vata, pitta ve kapha pranayama, prathayara, asana gibi çalışmaları nasıl yapmalı? Bazı çalışmaların incelenmesi ve örnek olarak uygulanması

 

MODÜL-3

Ayurveda’da sindirim

-Agni (sindirim ateşi)

-Agni’nin 4 Derecesi ve 13 Hali

-Sindirimin Safhaları ve Genel Sindirim

-Ama (toksik maddeler)

-Beden tipine göre beslenme

-Tatlar ve Etkileri

-Tatlar ve Elementler

-Ayurvedik prensiplere göre yemek pişirme.

 

Ayurveda’ya göre sağlığı koruma yolları

-Günlük rutin

-Mevsimsel rutin

-Mevsimsel Detoks

 

Ayurveda’da Tedaviler

-Beden Tipi Tedavisi

-Hastalık Tedavisi

 

Sindirim ve Boşaltım Sistemlerinin Tedavisi

-Sindirim Sisteminde Yüksek Kapha Tedavisi

-Sindirim Sisteminde Yüksek Pitta Tedavisi

-Sindirim Sisteminde Yüksek Vata Tedavisi

-Baharlı Bitkiler ve Eliminasyon

-Ayurvedik Bitkisel Karışımlar

 

Klinik Ayurveda

Ayurveda’nın 8 İyileştirme Alanı:

1-Kaya Chikitsa- (dahiliye)

2-Shalakya Tantra-(baş ve boyun rahatsızlıkları)

3-Shalya – operasyon

4-Agada tantra – (zehirlenmeler/toksinoloji)

5-Kaumara bhritya – (pediatri)

6-Rasayana – (yenilenme)

    

Ayurvedik Terapiler

-Azaltıcı Terapiler ( Yatıştırıcı ve Saflaştırıcı)

-Besleyici terapiler

 

Üç Doşa için Yatıştırıcı Terapiler

Saflaştırıcı Terapiler (Shodana ve panchakarma)

Purvakarma (Hazırlık Tedavisi)

Panchakarma ( Vamana, virechana, basti, nasya, rakta moksha)

Uttarakarma (Takip Uygulamaları)

Hem kendinizin kendi bilginizi ölçmeye yarayacağı hem de eğitim nezdinde seviyenizi belirleyecek sınav inzivada yapılacaktır.

 

MODÜL-3 / UYGULAMA

-Vata, pitta ve kapha için uygulanabilecek bazı çalışmalar.

-Ayurvedik prensiplere göre yemek pişirme bilgileri, baharat kullanımı ve temel bir kaç yemek pişirme çalışması (kichari, ghee, paneer ve bir sebze yemeği yapımı inziva sırasında uygulanacak)

1.Hafta: 6-7 Kasım 2021

2.Hafta: 15-16 Ocak 2022

3.Hafta: 12-13 Şubat 2022

4.Hafta: 19-20 Mart 2022

 

İnziva:  21-22-23-24 Nisan 2022 (4 gün/gece)

Kuşaklara Göre Beslenme, Dennis Thompson

Yoga ve Ayurveda, Dr. David Frawley

Ayurveda, Vasad Lant

Zihin Üçlemesi; Zihnimi Tanıyorum, Zihnimi Durduramıyorum, Zihnimi Aşıyorum, Seda Shambhavi Kervanoğlu (www.yogadergisi.com)

www.suryaturkey.com

Bu program süresince dersler kaydedilecektir. Kaçırdığınız dersleri, dersten 3 gün sonra, ARŞİV sayfasından izleyebilirsiniz.