Lojong, Tibet dilinde zihin eğitimi anlamına gelir. Yedi ana başlıktaki 59 ifade ya da aforizma 11. Yüzyılda Chekawa Yeshe Dorje tarafından oluşturulmuştur. Amaç acı ve sıkıntıya yol açan istenmeyen düşünce alışkanlıklarını ortadan kaldırmaktır. Bu metni okumak başlı başına bir meditasyon yöntemidir. 

Bu çalışmada hem bu aforizmalar açıklanacak hem de bunları meditasyon uygulaması üzerinde durulacaktır.

30 Ocak 2021 Cumartesi, 18.00-20:00

Bu atölyede video kayıt yapılmayacaktır.  Canlı dersi kaçırmamanızı tavsiye ederiz.