Fonksiyonel Yoga Uzmanlık Programı
ERDOĞAN YENİCE
DİLARA YENİCE TUNÇ
MELİKE DÜZGÜ
BAŞLANGIÇ TARİHİ: 28 MART 2026
Fonksiyonel Yoga Uzmanlık Programı, kadim YOGA, NEFES, MEDİTASYON, BANDHALAR, ÇAKRALAR, NYASA – şifa ve dua ritüelleri gibi bilgilerinin kişinin kendi bedeni veya ders verdiği kişinin ihtiyaçları doğrultusunda “sağlıklı, dengeli, güvenli ve huzurlu bir yaşam sürmek için, somatik içerikli güvenli yoga uygulamaları bakış açısıyla düzenlenmesini içerir. Bu çalışmalar somatik çalışmaların onarıcı – yenileyici bir bakış açısıyla kişiye özel adaptasyonlarını içerir.” Ayrıca bu yıl uzmanlık programımız içine ÇİGONG ve TAİ CHİ gibi öğretiler de dahil edilmiştir. Her modül, sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmek ve/veya herhangi bir sağlık sorununda tedavi protokollerinize ek olarak yapabileceğiniz somatik çalışmalar ile ilgilidir:
1. Bölüm: Fizyolojik Sistemlere Somatik ve Onarıcı Yaklaşımlar
Bu bölümde fonksiyonel yoga uygulamalarının “fizyolojik sistemler” için tıbbi protokollere destek amaçlı; kişinin ihtiyaçlarına uygun olarak adaptasyonları işlenecektir. Günümüzde birçok sağlık kurumunda “Güvenli Yoga – Nefes – Meditasyon Uygulamaları” sağlıklı yaşama destek amaçlı olarak kullanılmaktadır. Bu uygulamalarının iyileşme süreçlerinde önemli bir destek unsuru olduğu artık birçok sağlık kurumu ve doktor tarafından kabul görmektedir.
– Fizyolojik sistemleri tanıma ve Ayurveda ilişkisi
– Sindirim sistemi; kabızlık, ishal, reflü vb. için fonksiyonel yoga ve adaptasyonları,
– Solunum sistemi; KOAH, astım sorunları için nefes farkındalığı ve gelişimi, nefes tekniklerinin ve oranlamalarının fonksiyonel yoga adaptasyonları,
– Kardiyovasküler sistem; dolaşım sistemi, yüksek ve düşük tansiyon vs. için fonksiyonel yoga uygulamaları ve adaptasyonları,
– Lenf ve Bağışıklık sistemi; alerjiler, kronik yorgunluk, romatoid artrit, kanser gibi hastalıkları olanlar için fonksiyonel yoga uygulamaları ve adaptasyonları,
– Endokrin sistemi; Tip – 2 diyabeti, troid sorunları olanlar için fonksiyonel yoga uygulamaları,
– Üriner sistem ve üreme organları; Menopoz, PMS – Regl, üreme organları vs. fonksiyonel yoga uygulamalar ve adaptasyonları,
– Sinir sistemi; Hiperaktivite, MS, Parkinson, Demans, Alzheimer gibi hastalıkları olanlar için fonksiyonel yoga uygulamaları ve adaptasyonları,
– Duygusal sorunlar; stres, kaygı, depresyon, öfke ve uyku sorunları vs. için fonksiyonel yoga uygulamaları ve adaptasyonları.
2. Bölüm: Enerji Beden Uygulamaları
Bu bölüm tecrübeli yoga uygulayıcıları ve yoga alanında ilerlemek isteyen uzmanlar içindir: Meditasyon – Asana – Pranamaya/Nefes – Mudra – Bandha – Mantra – Çakra sistemi gibi konular fonksiyonel yoga bakış açısıyla incelenir. Ayrıca dua, ritüel, ses teknikleri kullanma gibi argümanların derslerin içerisine adaptasyonları da işlenecektir. Önceki bölümlerde öğrenilen bilgilerin uygulamalar içinde kullanımı Kosha Sistemi üzerinden incelenir.
3. Bölüm: Mentörlük, Staj Dersleri ve İnziva Programı
Bu program sadece tecrübeli yoga uzmanları içindir ve isteği bağlıdır. Eğitimin sonunda haziran ayında katılımcılar ile bire bir görüşmeler ile gerçekleştirilir. Katılımcılar belirlenen gün ve saatlerde özel randevular ve haftada bir genel buluşmalarda Fonksiyonel Yoga dersi verme tekniklerini ve belirlenen vakalar için ders hazırlama tekniklerini öğreneceklerdir. Bu buluşmalarda;
– Yoga pozları (asana), nefes teknikleri, meditasyon uygulamaları, bandha, mudra ve ses tekniklerini Fonksiyonel Yoga sistemine göre serileme prensipleri,
– Fizyolojik hastalıkları olanlar için Fonksiyonel Yoga dersleri hazırlama ve vaka çalışmaları.
– Staj Dersleri: Ders verme pratiklerini geliştirmek. 5 zorunlu 5 isteğe bağlı ders verme pratiği.
– İnziva programı: Yukarıdaki teori ve uygulama derslerine ek olarak 4 günlük yoğun uygulama derslerini içeren bir inziva eğitim programı sonunda gerçekleştirilecektir. İnzivada eğitim konuları üzerinden geçilir ve katılımcıların ders verme pratikleri geliştirilir.
Not: Mentörlük, staj dersleri ve inziva bölümleri sertifika almak için eğitime katılan uzmanlara zorunludur, eğitime kendisi için katılanlar bu bölümlerden sorumlu değildir.
Eğitim 4 hafta sonu sadece cumartesi ve 4 hafta içi pazartesi buluşmasını içerir. – Cumartesi buluşmaları 28 Mart, 11 Nisan, 09 Mayıs ve 16 Mayıs, saat 09.00 – 17.00 arası – Pazartesi buluşmaları 06 – 20 – 27 Nisan ve 18 Mayıs, saat 20.00 – 23.30 arasındadır.
- Eğitim buluşmaları haricinde haftanın bazı günlerinde ek olarak yoga terapi, nefes/meditasyon ve Çigong/Tai Chi uygulama dersleri yapılacaktır. Bu derslere canlı katılım tavsiye edilir, ancak şart değildir (Derslerden bazıları sonradan izlemeniz ve uygulamanız için kayıt alınacaktır).
- Bütün teori ve uygulama dersleri sonradan izlemeniz için kayıt alınacaktır. Online dersler Zoom uygulaması üzerinden yapılır.
Fonksiyonel Yoga Uzmanlık Programı’nın bu modülüne katılım sadece tecrübeli yoga uzmanları ve daha önce Fonksiyonel Yoga eğitiminin 1. Modülünü alanlar içindir. Ayrıca:
– Herhangi bir fiziksel veya fizyolojik rahatsızlığı olan ve tedavi süreçlerine yoga ile destek olmak isteyenler ve bu hastalıklara yönelik çalışan tıp uzmanları (Fiziksel ve fizyolojik hastalıklarla ilgilenen doktor, hemşire, fizyoterapist vs) bu eğitime katılabilir.
Not: Eğitime sadece kendisi için katılanlar mentörlük programına dahil edilmez.
* Bütün katılımcılar Erdoğan Yenice’nin onayı ile eğitime dahil edilirler. Eğitime katılma isteği olanların Eğitim Kayıt Formunu doldurduktan sonra Erdoğan Hoca ile birebir görüşmeleri gerekmektedir.
Katılımcılara bu modül için 150 saatlik “Fonksiyonel Yoga Eğitimi Fizyolojik Sistemlerle Çalışma Uzmanlık Belgesi”, verilir.
Program YAI – Yoga Alliance International sertifika sistemine dahildir.
Lütfen sisteme dahil olma koşullarını sorunuz…
Tek ödeme: 20.000 TL (Taksitli ödeme: 5 X 5.000= 25.000 TL) Farklı bir ödeme planı istiyorsanız, Erdoğan Yenice ile görüşünüz. İnziva ücretleri (konaklama, yeme-içme ve uygulama dersleri) inzivanın yapılacağı mekâna göre daha sonra belirlenecektir.
– Erdoğan Yenice: 0552 616 43 06 – Dilara Yenice Tunç: 0553 267 6644 – Melike Düzgün: 0554 942 6965
Eğitim sürecinde dersler kaydedilecektir.
