YENİ HAFTALIK PROGRAM
Sevgili Üyelerimiz,
önümüzdeki pazartesi (11.01.2021) gününden itibaren yeni haftalık programımızı uygulamaya başlayacağız.
Sağlıcakla kalın
Hariom Yoga Merkezi & Zihin Günleri
PAZARTESİ
07:00-07:30 Güne Başlama Meditasyonu (Ücretsiz) /// 10:00-11:15 Hatha Yoga, Bora Ercan
12:30-13:45 Hatha Yoga, Sonay Tükeler /// 19:30-20:45 Ashtanga Yoga, Yasemin Sarpaşan
20:00-21:15 Yin Yoga, Çağla Güngör /// 21:30-22:00 Meditasyon (Ücretsiz)
SALI
07:00-07:30 Güne Başlama Meditasyonu (Ücretsiz) /// 10:00-11:15 Hatha Yoga, Dilek Kuytak
12:30-13:45 Kundalini Yoga, Gülnur Badakal /// 18:45-20:00 Hatha Yoga, Beyza Dağlı
21:30-22:00 21:30-22:00 Meditasyon (Ücretsiz)
ÇARŞAMBA
07:00-07:30 Güne Başlama Meditasyonu (Ücretsiz) /// 10:00-11:15 Yoga ve Nefes, Nilüfer Eyiişleyen
12:30-13:45 Meditatif Yoga, Nazan Aşkalli /// 19:00-20:15 Yoga Terapi, Erdoğan Yenice
20:00-21:15 Hatha Yoga(Her Seviye), Selva Aydıner /// 21:30-22:00 Meditasyon (Ücretsiz)
PERŞEMBE
07:00-07:30 Güne Başlama Meditasyonu (Ücretsiz) /// 10:00-11:15 Slow Vinyasa, Nergiz Güzel
12:30-13:45 Yoga Akış, Burçin Çakır /// 18:30-19:45 Tao Vinyasa, Mukta Müge
20:15-21:30 Hatha Yoga, Bora Ercan /// 21:30-22:00 Meditasyon (Ücretsiz)
CUMA
07:00-07:30 Güne Başlama Meditasyonu (Ücretsiz) /// 10:00-11:15 Hatha Yoga, Sonay Tükeler
12:30-13:45 Yoga Terapi, Dilara Yenice /// 18:45-20:00 Hatha Yoga Başlangıç ve Yoga Nidra, Hatice Doğan
20:00-21:15 Hatha Yoga (Orta Seviye), Ayça Doğan /// 21:30-22:00 Meditasyon (Ücretsiz)
CUMARTESİ
10:00-11:15 Iyengar Yoga, Çiçek Yıldız /// 11:30-12:45 Vinyasa Dilek, Kuytak
18:45-20:00 Yin-Yang Yoga, Gamze İnci Kalyoncu
PAZAR
10:00-11:15 Iyengar Yoga, Özgün Konca /// 11:30-12:45 Meditatif Yoga, Ala Sivas
18:30-19:45 Hatha Yoga, Burçin Çakır /// 18:45-20:00 Açık Kapı Yin Yoga
20:00-21:15 Hatha Yoga, Burcu Küçük