Güne Başlama Pratikleri
BORA ERCAN
BAŞLANGIÇ: 4 EKİM 2021
82
Bu çalışma; geleneksel ve modern esneme, açılma, nefes ve konsantrasyon tekniklerini içerir. İstenen yönde kalıcı etkiler sağlayacaktır.
Yoga yapmasına engel olabilecek herhangi bir fiziksel sorunu bulunmayan 16 yaş üstü herkese açıktır.
4 Ekim 2021 07.35 – 08.30
5 Ekim 2021 07.35 – 08.30
6 Ekim 2021 07.35 – 08.30
7 Ekim 2021 07.35 – 08.30
8 Ekim2021 07.35 – 08.30